科普小知识：为什么说不要吃反季节的蔬菜水果 春天吃菠萝的好处是啥？
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为什么说不要吃反季节的蔬菜水果 春天吃菠萝的好处是啥？
为什么说不要吃反季节的蔬菜水果？不能吃反季节水果这个说法是不正确的，按照质量标准栽培的反季节水果是可以吃的。
反季节水果是指在温室里利用高科技手段栽培出来的品种。反季节水果并不是靠使用激素才生长，主要是通过大棚设施、提高室温等手段改变生长环境，从而让植物的成熟季节提前。如果按照质量标准栽培的反季节水果，技术上能够得到保证，其品质和正常季节产的水果并没有什么太大区别。这类水果的种类是比较多的，比较常见的是香蕉，除此之外，还有西瓜、油桃、葡萄、草莓等。购买时要特别注意需要前往超市或者正规的水果店铺去买，尽量避免买到使用催熟剂或其他激素类药催熟、保鲜的反季节水果。
其实比起吃反季节的水果，时令水果是更好的选择，顺应自然是最好的健康法则。
春天吃菠萝的好处是啥？
春天吃菠萝的功效与作用有补充营养、润肠通便、促进食欲等。
1、补充营养：菠萝是平时生活中，较为常见的一种食物，其中含有的微量元素以及矿物质比较多，能够补充体内所需要的营养物质，提高身体的免疫力。
2、润肠通便：菠萝当中含有丰富的膳食纤维，在春天适量的食用以后，能够有效的促进胃肠蠕动，让体内的毒素和垃圾更快地排出体外，可以起到润肠通便的功效。
3、促进食欲：春天一般会出现食欲下降或者精神不好的情况，适当的吃一些菠萝，能够促进食欲，并能有效的增加唾液的分泌，同时也可以促进食物的消化和吸收。
除此之外，春天吃菠萝的功效与作用还有止咳、消肿、利尿等。但是需要注意不要一次性摄入太多，以免引起上火的症状。
From: https://wap.china.com/act/qa/13004046/20240329/46316665.html
时间: 2024-03-29 15:28:26