科普小知识：经常吃腌菜会怎么样？有什么危害 长期吃腌菜有什么坏处？
-
经常吃腌菜会怎么样？有什么危害 长期吃腌菜有什么坏处？
经常吃腌菜会怎么样？有什么危害？长期吃腌菜有什么坏处？
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。腌菜尽量要少吃。
通常情况下，长期吃腌菜对人体的害处有造成营养不良、诱发高血压、加重肾脏负担等。具体分析如下：
1.造成营养不良：腌菜是指用盐腌制的蔬菜，若长期食用此类食物，可能会造成机体营养不良，身体可能会比较消瘦。建议保持营养均衡。
2.诱发高血压：过量食用腌菜可能会引发高血压，患者可能会出现头晕、心悸、注意力不集中等症状，患者通常可遵医嘱使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物治疗。
3.加重肾脏负担：腌菜中的钠含量比较高，可能会加重患者的肾脏负担，建议控制腌菜的食用量，否则可能会影响身体健康。
除以上相对常见的害处外，还有其他的可能性害处，比如加重肝脏负担、引发尿路结石、引发肾癌等。建议及时就医，对症治疗。
长期吃腌菜有什么坏处
通常情况下，长期吃腌菜对人体的害处有造成营养不良、诱发高血压、加重肾脏负担等。具体分析如下：
1.造成营养不良：腌菜是指用盐腌制的蔬菜，若长期食用此类食物，可能会造成机体营养不良，身体可能会比较消瘦。建议保持营养均衡。
2.诱发高血压：过量食用腌菜可能会引发高血压，患者可能会出现头晕、心悸、注意力不集中等症状，患者通常可遵医嘱使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物治疗。
3.加重肾脏负担：腌菜中的钠含量比较高，可能会加重患者的肾脏负担，建议控制腌菜的食用量，否则可能会影响身体健康。
From: https://wap.china.com/act/qa/13004046/20240909/47186515.html
时间: 2024-09-09 15:15:52