科普小知识：经常感觉累可能是得病了 经常觉得累疲劳是缺什么吗？
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经常感觉累可能是得病了 经常觉得累疲劳是缺什么吗？
经常感觉累可能是得病了？经常觉得累疲劳是缺什么吗？
身体老感觉累、疲惫困乏，可能是因为非病理性原因导致，也可能是呼吸道感染、心脏疾病、贫血等病理性原因引起，具体因素需要到正规医院进行血常规、心电图等检查后才能确定。
一、非病理性原因：
若在白天过度劳累，且在晚上睡觉时睡眠质量不好，会导致身体和大脑无法得到充分休息，进而容易出现身体老感觉累、疲惫困乏的症状。建议养成良好的作息习惯，避免过度劳累，并可通过调理休息时间，避免熬夜或者积极参加体育锻炼等方式，提升睡眠质量，缓解疲惫感。
二、病理性因素：
1、呼吸道感染：若患者由于受凉、抵抗力低下等因素导致病原体入侵呼吸道，可引起呼吸道感染，当病原体释放内毒素进行血液循环，可引起发热、乏力、疲倦等不适，进而引起老感觉累、疲惫困乏的情况。建议患者注意清淡饮食，可适当摄入鸡蛋羹、蔬菜粥等食物，同时可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒等药物进行治疗；
2、心脏疾病：如果患有心脏疾病，如冠心病，可能会引起心脏泵血功能下降，导致机体供血不足，进而引起身体老感觉累、疲惫困乏的情况，并可伴有胸闷、心悸等不适。建议患者注意合理作息，避免剧烈运动，以免导致上述不适症状加重，同时可在医生指导下口服复方丹参滴丸、硝酸甘油片、硝苯地平片等药物进行治疗；
3、贫血：如果患有贫血，可由于血红蛋白携氧不足引起重要脏器缺血、缺氧，继而导致机体乏力，使患者出现身体老感觉累、疲惫困乏的情况。患者可在医生指导下口服叶酸片、复合维生素B片、琥珀酸亚铁片等进行治疗，若贫血现象较为严重，还可进行输血治疗。
From: https://wap.china.com/act/qa/13004046/20241021/47419656.html
时间: 2024-10-21 15:05:04